Lic. Lilian López Bañasco

¡Hola! Soy la Lic. Lilian López Bañasco, Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de la República (UdelaR). Me especializo en la atención clínica de adolescentes y adultos, contando con un Posgrado específico en esta área y una Diplomatura avanzada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

Mi objetivo es ofrecerte un espacio terapéutico seguro y confidencial, donde podamos construir desde el respeto mutuo un proceso de cambio que mejore profundamente tu calidad de vida y bienestar.

Mi Enfoque: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Trabajo desde una orientación Cognitivo-Conductual y focalizada. Este enfoque nos permite identificar los patrones de pensamiento y comportamiento que te generan malestar en el presente, brindándote herramientas prácticas y concretas para superar las crisis y alcanzar tus objetivos terapéuticos en un marco de tiempo estructurado.

Trayectoria Profesional e Institucional

Combino mi práctica privada en consultorio, la cual ejerzo desde el año 2016, con una sólida experiencia en el ámbito de la salud mental pública e institucional. Actualmente me desempeño en la Policlínica de Salud Mental de ASSE.

A lo largo de mi carrera, he desarrollado un perfil experto en situaciones de alta vulnerabilidad psico-social, desempeñándome como educadora en refugios del MIDES y trabajando en el tratamiento del consumo problemático de sustancias tanto en la Junta Nacional de Drogas.

Áreas de Especialización y Abordaje:

• Ansiedad, Depresión y Crisis de Pánico: Tratamiento basado en evidencia para recuperar el control emocional y salir de estados depresivos prolongados.
• Prevención en Conducta Suicida y Autolesión: Formación específica internacional para la intervención y acompañamiento en situaciones críticas.
• Trastorno Límite de la Personalidad (TLP): Diagnóstico y tratamiento especializado para brindar estabilidad emocional y vincular.
• Adicciones y Consumo Problemático: Acompañamiento integral para superar dependencias a sustancias desde una mirada empática y profesional.
• Trauma y Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT): Abordaje seguro para procesar eventos dolorosos y reducir su impacto en el presente.

Modalidad de Atención:

• Atención Presencial: Consultorios ubicados en las zonas de Prado y Parque Rodó, en Montevideo.
• Atención Online: Sesiones por videollamada para pacientes en todo el país y el exterior.