Soy Valentina Hermida, licenciada en Psicología por la Universidad de la República (Udelar). Trabajo con niños, adolescentes y adultos, así como también con parejas y familias. Mi enfoque es integrativo: combino herramientas del psicoanálisis, del modelo cognitivo-conductual y de la perspectiva sistémica, adaptando el abordaje a las necesidades de cada persona y situación.
Cuento con experiencia en el acompañamiento de ansiedad, depresión, autoestima, estrés, dificultades emocionales y conflictos vinculares, así como en diferentes momentos de cambio y crisis vitales.
Me gusta trabajar de forma activa en sesión, brindando herramientas concretas y recursos prácticos que ayuden a comprender lo que pasa, desarrollar nuevos recursos y generar cambios en la vida cotidiana.
Ofrezco un espacio terapéutico cálido, confidencial y sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y trabajar en tu bienestar emocional. Me mantengo en formación continua para brindar intervenciones actualizadas y efectivas.
Áreas de trabajo: Ansiedad • Depresión • Autoestima • Estrés • Vínculos • Regulación emocional